Как готовиться к ЕГЭ и ОГЭ летом без перегрузки: спокойный план на июль и август
Каждое лето дома повторяется примерно один и тот же разговор.
Подросток наконец закрывает учебники и говорит, что до сентября не хочет видеть ни одного задания. Родители смотрят на календарь и думают: «Если сейчас совсем ничего не делать, не придётся ли осенью начинать с нуля?»
Обе стороны можно понять.
После девяти месяцев школы действительно нужен отдых. Но и мысль о предстоящих ОГЭ или ЕГЭ сама собой никуда не исчезает. Поэтому многие семьи попадают в одну из двух крайностей: либо каникулы превращаются в ещё одну учебную четверть, либо подготовку полностью откладывают до сентября, когда свободного времени становится заметно меньше.
Рабочий вариант обычно находится между этими крайностями.
Летом не обязательно «готовиться по-настоящему». Гораздо полезнее восстановиться, спокойно оценить ситуацию и войти в новый учебный год без ощущения, что всё уже упущено.
Подросток наконец закрывает учебники и говорит, что до сентября не хочет видеть ни одного задания. Родители смотрят на календарь и думают: «Если сейчас совсем ничего не делать, не придётся ли осенью начинать с нуля?»
Обе стороны можно понять.
После девяти месяцев школы действительно нужен отдых. Но и мысль о предстоящих ОГЭ или ЕГЭ сама собой никуда не исчезает. Поэтому многие семьи попадают в одну из двух крайностей: либо каникулы превращаются в ещё одну учебную четверть, либо подготовку полностью откладывают до сентября, когда свободного времени становится заметно меньше.
Рабочий вариант обычно находится между этими крайностями.
Летом не обязательно «готовиться по-настоящему». Гораздо полезнее восстановиться, спокойно оценить ситуацию и войти в новый учебный год без ощущения, что всё уже упущено.
Нужно ли вообще заниматься летом
Универсального ответа нет.
Одному школьнику действительно полезнее на несколько недель полностью забыть об экзаменах. Другому спокойные занятия два раза в неделю помогут закрыть старые пробелы. Третьему стоит уже в августе постепенно входить в регулярный режим, потому что впереди 11 класс и высокая цель по баллам.
Решение зависит не столько от класса, сколько от четырёх вещей:
Поэтому вопрос «Нужно ли готовиться летом?» лучше заменить на другой:
Что сейчас принесёт больше пользы — отдых, лёгкое повторение или мягкий старт системной подготовки?
Одному школьнику действительно полезнее на несколько недель полностью забыть об экзаменах. Другому спокойные занятия два раза в неделю помогут закрыть старые пробелы. Третьему стоит уже в августе постепенно входить в регулярный режим, потому что впереди 11 класс и высокая цель по баллам.
Решение зависит не столько от класса, сколько от четырёх вещей:
- насколько тяжёлым был прошедший учебный год;
- есть ли заметные пробелы в базовых темах;
- насколько высока цель на экзамене;
- умеет ли ученик заниматься самостоятельно без постоянного контроля.
Поэтому вопрос «Нужно ли готовиться летом?» лучше заменить на другой:
Что сейчас принесёт больше пользы — отдых, лёгкое повторение или мягкий старт системной подготовки?
Три нормальных сценария на лето
Главная ошибка — считать, что существует один правильный режим для всех.
На практике разумно выбрать один из трёх сценариев.
На практике разумно выбрать один из трёх сценариев.
Сценарий 1. Полноценный отдых
Он подходит, если учебный год закончился на пределе сил, сам разговор об экзаменах вызывает раздражение, а впереди ещё достаточно времени для подготовки.
В таком случае несколько недель без учебной нагрузки не являются потерей времени. Попытка заставить уставшего подростка заниматься часто даёт обратный эффект: к сентябрю он подходит не более подготовленным, а более раздражённым.
Полноценный отдых особенно уместен в первой половине лета. Главное — не путать его с бесконечным откладыванием любых решений до середины сентября.
В таком случае несколько недель без учебной нагрузки не являются потерей времени. Попытка заставить уставшего подростка заниматься часто даёт обратный эффект: к сентябрю он подходит не более подготовленным, а более раздражённым.
Полноценный отдых особенно уместен в первой половине лета. Главное — не путать его с бесконечным откладыванием любых решений до середины сентября.
Сценарий 2. Лёгкое поддержание формы
Подходит большинству учеников, которые переходят в 9 или 11 класс, но пока не нуждаются в интенсивной подготовке.
Это могут быть два-три коротких занятия в неделю без пробников на время, больших домашних заданий и попыток пройти половину программы вперёд.
Цель здесь скромная:
Это могут быть два-три коротких занятия в неделю без пробников на время, больших домашних заданий и попыток пройти половину программы вперёд.
Цель здесь скромная:
- не потерять навык работы с предметом;
- повторить несколько слабых тем;
- сохранить ощущение, что экзамен управляем;
- не выпасть из учебного ритма полностью.
Сценарий 3. Мягкий старт подготовки
Такой вариант уместен, если цель высокая, предмет даётся непросто или уже понятно, что пробелов накопилось много.
Но даже здесь не нужен летний марафон.
Мягкий старт — это диагностика, выбор приоритетов и выстраивание режима. Интенсивность лучше наращивать постепенно, а не начинать июль с пяти занятий в неделю.
Но даже здесь не нужен летний марафон.
Мягкий старт — это диагностика, выбор приоритетов и выстраивание режима. Интенсивность лучше наращивать постепенно, а не начинать июль с пяти занятий в неделю.
Почему летняя подготовка часто заканчивается через десять дней
Обычно проблема не в лени.
План просто изначально составлен так, что долго по нему жить невозможно.
Например, школьник обещает себе каждый день решать вариант, читать теорию и повторять ещё один предмет. Несколько дней это даже получается. Потом появляется поездка, встреча с друзьями или обычная усталость, график рушится, а вместе с ним исчезает ощущение контроля.
После этого легко решить, что «у меня нет дисциплины».
Хотя проблема была не в дисциплине, а в завышенном плане.
Летний режим должен выдерживать обычную жизнь: поездки, поздние подъёмы, жару, дни без настроения и спонтанные планы. Если график ломается от одного пропущенного занятия, это плохой график.
Если подготовка уже идёт, но становится всё тяжелее и не даёт понятного результата, полезно свериться с материалом «Какие признаки показывают, что подготовка к ОГЭ или ЕГЭ идёт неправильно». Иногда проблема действительно не в количестве усилий, а в самой системе.
План просто изначально составлен так, что долго по нему жить невозможно.
Например, школьник обещает себе каждый день решать вариант, читать теорию и повторять ещё один предмет. Несколько дней это даже получается. Потом появляется поездка, встреча с друзьями или обычная усталость, график рушится, а вместе с ним исчезает ощущение контроля.
После этого легко решить, что «у меня нет дисциплины».
Хотя проблема была не в дисциплине, а в завышенном плане.
Летний режим должен выдерживать обычную жизнь: поездки, поздние подъёмы, жару, дни без настроения и спонтанные планы. Если график ломается от одного пропущенного занятия, это плохой график.
Если подготовка уже идёт, но становится всё тяжелее и не даёт понятного результата, полезно свериться с материалом «Какие признаки показывают, что подготовка к ОГЭ или ЕГЭ идёт неправильно». Иногда проблема действительно не в количестве усилий, а в самой системе.
Что делать в июле
Июль лучше не превращать в сентябрь.
Для большинства школьников главная задача месяца — восстановиться и понять, с чем предстоит работать дальше.
Для большинства школьников главная задача месяца — восстановиться и понять, с чем предстоит работать дальше.
1. Сначала отдохнуть
После окончания учебного года полезно дать себе хотя бы несколько недель без режима «надо срочно готовиться».
Это не означает полностью забыть обо всём до осени. Но начинать серьёзную подготовку на следующий день после последнего экзамена или итоговой контрольной обычно бессмысленно.
Это не означает полностью забыть обо всём до осени. Но начинать серьёзную подготовку на следующий день после последнего экзамена или итоговой контрольной обычно бессмысленно.
2. Провести спокойную диагностику
Не нужно сразу решать пять полных вариантов.
Достаточно посмотреть несколько заданий разных типов и отметить:
Диагностика нужна не для того, чтобы испугаться результата. Она нужна, чтобы не заниматься летом вслепую.
Ученик может знать теорию, но терять баллы из-за невнимательности, слабого навыка оформления или нехватки практики. Эту разницу мы подробно разбирали в статье «Почему ученик „всё понимает“, но плохо пишет пробники и экзамены».
Достаточно посмотреть несколько заданий разных типов и отметить:
- что получается уверенно;
- где знания есть, но много ошибок;
- какие темы практически забыты;
- какие задания пока вообще непонятно, как выполнять.
Диагностика нужна не для того, чтобы испугаться результата. Она нужна, чтобы не заниматься летом вслепую.
Ученик может знать теорию, но терять баллы из-за невнимательности, слабого навыка оформления или нехватки практики. Эту разницу мы подробно разбирали в статье «Почему ученик „всё понимает“, но плохо пишет пробники и экзамены».
3. Выбрать одну-две задачи, а не весь экзамен
Например:
Одна закрытая проблема полезнее, чем поверхностное знакомство с двадцатью темами.
- повторить дроби и проценты;
- разобраться с пунктуацией;
- восстановить основные даты по истории;
- научиться выполнять один сложный тип задания;
- улучшить чтение и понимание текста.
Одна закрытая проблема полезнее, чем поверхностное знакомство с двадцатью темами.
Что делать в августе
Август — не время для паники, а момент постепенно вернуть учебный ритм.
1. Определиться с предметами и целями
Для ОГЭ выбор обычно уже понятен, а вот с ЕГЭ многие школьники продолжают сомневаться.
Важно не требовать от себя точного ответа на вопрос о профессии на всю жизнь. Но к началу учебного года желательно хотя бы понимать несколько возможных направлений и требования для поступления.
Если выбор экзаменов пока вызывает ступор, поможет материал «Как выбрать предметы ЕГЭ, если ещё не знаешь будущую профессию».
Важно не требовать от себя точного ответа на вопрос о профессии на всю жизнь. Но к началу учебного года желательно хотя бы понимать несколько возможных направлений и требования для поступления.
Если выбор экзаменов пока вызывает ступор, поможет материал «Как выбрать предметы ЕГЭ, если ещё не знаешь будущую профессию».
2. Составить реалистичный режим
Не «заниматься каждый день», а заранее решить:
Хороший режим не выглядит впечатляюще. Он просто работает несколько месяцев подряд.
- сколько занятий в неделю действительно поместится в расписание;
- какие дни останутся полностью свободными;
- что делать самостоятельно;
- где потребуется преподаватель или обратная связь.
Хороший режим не выглядит впечатляюще. Он просто работает несколько месяцев подряд.
3. Выбрать формат подготовки
Кому-то подходит мини-группа, потому что важны темп и ощущение общей работы. Кому-то нужна индивидуальная поддержка. Кто-то способен часть предметов готовить самостоятельно, но нуждается в проверке письменных заданий.
Не стоит выбирать формат только по цене или привычке. Важно учитывать стартовый уровень, характер ученика и конкретные задачи.
Подробнее это разобрано в статье «Как понять, какой формат подготовки к ОГЭ и ЕГЭ подходит именно вам».
Не стоит выбирать формат только по цене или привычке. Важно учитывать стартовый уровень, характер ученика и конкретные задачи.
Подробнее это разобрано в статье «Как понять, какой формат подготовки к ОГЭ и ЕГЭ подходит именно вам».
4. Начать с небольшого объёма
В августе лучше провести два-три занятия в неделю и сохранить этот темп, чем резко начать заниматься ежедневно, а к сентябрю устать.
Смысл не в том, чтобы успеть как можно больше до школы. Смысл в том, чтобы в сентябре не пришлось заново учиться садиться за задания.
Смысл не в том, чтобы успеть как можно больше до школы. Смысл в том, чтобы в сентябре не пришлось заново учиться садиться за задания.
Сколько заниматься летом
Самый честный ответ — столько, сколько помогает двигаться вперёд и не разрушает отдых.
Для лёгкого поддержания формы часто достаточно двух-трёх коротких занятий в неделю. Если есть серьёзные пробелы или высокая цель, занятий может быть больше, но нагрузку всё равно лучше увеличивать постепенно.
Важнее не число часов, а их качество.
Сорок минут сосредоточенной работы над одной слабой темой могут дать больше, чем три часа, проведённые рядом с открытым учебником.
Полезно отслеживать не только время, но и результат:
Если ответов нет, просто добавлять часы обычно бессмысленно.
Для лёгкого поддержания формы часто достаточно двух-трёх коротких занятий в неделю. Если есть серьёзные пробелы или высокая цель, занятий может быть больше, но нагрузку всё равно лучше увеличивать постепенно.
Важнее не число часов, а их качество.
Сорок минут сосредоточенной работы над одной слабой темой могут дать больше, чем три часа, проведённые рядом с открытым учебником.
Полезно отслеживать не только время, но и результат:
- стало ли понятнее;
- уменьшилось ли количество ошибок;
- удаётся ли выполнить задание без подсказки;
- помнит ли ученик материал через несколько дней.
Если ответов нет, просто добавлять часы обычно бессмысленно.
Что делать, если подросток вообще не хочет заниматься
Не начинать с давления.
Фраза «тебе же самому это нужно» редко работает, особенно если подросток устал, тревожится или не понимает, зачем именно он готовится.
Сопротивление может означать разное:
Сначала нужно понять причину, а уже потом обсуждать расписание.
Если откладывание стало постоянным и повторяется не только летом, имеет смысл прочитать материал «Почему ребёнок откладывает подготовку к ОГЭ и ЕГЭ — даже если понимает, что экзамены важны».
Фраза «тебе же самому это нужно» редко работает, особенно если подросток устал, тревожится или не понимает, зачем именно он готовится.
Сопротивление может означать разное:
- человек действительно вымотан;
- цель кажется чужой;
- задания слишком сложные;
- непонятно, с чего начинать;
- прошлые попытки не дали результата;
- подготовка ассоциируется только с критикой.
Сначала нужно понять причину, а уже потом обсуждать расписание.
Если откладывание стало постоянным и повторяется не только летом, имеет смысл прочитать материал «Почему ребёнок откладывает подготовку к ОГЭ и ЕГЭ — даже если понимает, что экзамены важны».
Как родителю помочь и не превратить лето в конфликт
Лучшая помощь — не ежедневный контроль количества решённых заданий.
Гораздо полезнее один раз в неделю спокойно обсуждать:
Подростку важно чувствовать, что подготовка — это его маршрут, а не проект, которым полностью управляют взрослые.
При этом полное безразличие тоже не помогает. Поддержка нужна, но лучше в форме вопросов и договорённостей, а не постоянных напоминаний.
Гораздо полезнее один раз в неделю спокойно обсуждать:
- что получилось;
- что оказалось сложным;
- нужна ли помощь;
- не слишком ли высока нагрузка;
- что стоит изменить на следующей неделе.
Подростку важно чувствовать, что подготовка — это его маршрут, а не проект, которым полностью управляют взрослые.
При этом полное безразличие тоже не помогает. Поддержка нужна, но лучше в форме вопросов и договорённостей, а не постоянных напоминаний.
Чек-лист спокойной летней подготовки
К концу августа достаточно, если ученик:
Не обязательно выполнить все пункты идеально. Их задача — дать ориентир, а не создать ещё один повод для чувства вины.
- успел нормально отдохнуть;
- понимает структуру экзамена;
- знает свои основные слабые темы;
- выбрал предметы или хотя бы сузил варианты;
- определил подходящий формат подготовки;
- попробовал регулярный режим;
- не подходит к сентябрю уже уставшим.
Не обязательно выполнить все пункты идеально. Их задача — дать ориентир, а не создать ещё один повод для чувства вины.
Главное, что стоит запомнить
Летом не нужно выбирать между двумя крайностями: ничего не делать до сентября или превратить каникулы в учебный лагерь.
Полезная летняя подготовка выглядит спокойнее. Сначала восстановиться. Затем понять свой стартовый уровень. Выбрать несколько приоритетов. В августе постепенно вернуть регулярность и составить рабочий план на учебный год.
Июль и август не определяют результат экзамена сами по себе. Но они могут сделать сентябрь значительно спокойнее.
А это уже хороший результат.
Полезная летняя подготовка выглядит спокойнее. Сначала восстановиться. Затем понять свой стартовый уровень. Выбрать несколько приоритетов. В августе постепенно вернуть регулярность и составить рабочий план на учебный год.
Июль и август не определяют результат экзамена сами по себе. Но они могут сделать сентябрь значительно спокойнее.
А это уже хороший результат.