Пользуясь сайтом, вы разрешаете сбор cookie-файлов и соглашаетесь с политикой обработки персональных данных
Отправляя данные, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Помогаем снизить тревогу и учиться спокойнее
Почему это так важно
Тревожность и стресс снижают концентрацию на экзаменах
Проблемы самооценки и мотивации осложняют общение с окружением и мешают учёбе
Непроработанные эмоции приводят к выгоранию и затрудняют выбор будущего пути
С чем мы работаем
Тревожность
Проблемы самооценки
Экзаменационный стресс
Семейные конфликты
Прокрастинация
Адаптация при переходе в новую школу / ВУЗ
Сложность в общении со сверстниками
Поведенческие и цифровые зависимости
Тревожность
Проблемы самооценки
Экзаменационный стресс
Семейные конфликты
Прокрастинация
Тревожность
Проблемы самооценки
Экзаменационный стресс
Семейные конфликты
Прокрастинация
Адаптация при переходе в новую школу / ВУЗ
Сложность в общении со сверстниками
Поведенческие и цифровые зависимости
Адаптация при переходе в новую школу / ВУЗ
Сложность в общении со сверстниками
Поведенческие и цифровые зависимости
Психологи Brainius
Миронова Софья Валерьевна
«Я работаю с подростками в мягком и поддерживающем формате, помогая им безопасно разбираться в переживаниях и находить внутренние опоры. Для меня важно, чтобы подросток чувствовал себя услышанным и постепенно обретал уверенность в своих силах»
Образование
МГУ, психология развития
Институт гештальт-подхода, гештальт-терапия
Повышение квалификации по подростковому консультированию
Семенова Наталья Игоревна
«Сопровождаю подростков в период перемен, помогая им лучше понимать себя. Опираюсь на доверие и спокойный ритм, создавая пространство для честного разговора и поиска опоры. Моя цель — помочь подростку вернуть уверенность и научиться опираться на себя»
Образование
ВШЭ, психология
Институт современного психоанализа, программа по работе с подростками
Повышение квалификации по эмоциональной регуляции подростков
Как это работает?
Заявка на консультацию
Мы свяжемся с вами и подберём подходящие дату и время
Встреча-знакомство
Уточним запрос, поможем сформулировать цели и определим, с чего начать работу
Начало сессий
В комфортных онлайн-встречах прорабатываем ваш запрос, разбираем сложные ситуации
Чего ожидать
Истории успеха
Анастасия Королёва
Училась в Brainius
«Дочь-восьмиклассница буквально паниковала перед каждой контрольной. После нескольких онлайн-встреч с психологом она стала спокойнее, стала сама разбивать задания на шаги и даже подбадривает подружек. Утром идёт в школу с улыбкой — для нас это лучшая перемена.»
Илья Матвеев
Училась в Brainius
«После перевода в новую школу я чувствовал себя чужим. На консультациях мы разобрали, как заводить разговор и не переживать о том, как тебя воспримут. Через месяц я сам подошёл к ребятам из кружка робототехники, и теперь мы вместе собираем проект для городского конкурса.»
Марина Кононова
Училась в Brainius
«Сын проводил всё время за компьютером, а семейные ужины проходили в тишине. Психолог научил нас договариваться без криков. Мы установили понятные “тихие часы”, и сын сам стал выходить поговорить. Дома снова тепло, а конфликты сведены к минимуму.»
Полина Акимова:
Училась в Brainius
«Перед ОГЭ я не могла справиться с приступами паники: холодели руки, всё плыло перед глазами. После первой консультации получила простые упражнения на расслабление и поддержку в чате. Спустя пару недель спокойно написала пробник, а на самом экзамене даже улыбалась проверяющим.»
Наталья и Сергей Ложкины
Училась в Brainius
«Мы спорили с дочерью о выборе будущей профессии: она мечтала о графдизайне, мы настаивали на “надёжной экономике”. Семейная сессия помогла поговорить без обид и услышать друг друга. Теперь вместе ищем вузы, где сочетаются дизайн и бизнес-курсы, и обсуждаем всё спокойно.»
Дмитрий Осипов
Училась в Brainius
«Переехал учиться в другой город: общага, новые предметы, полная неразбериха. Казалось, ничего не успеваю. Психолог помог выстроить режим и планировать день так, чтобы оставалось время и на баскетбол, и на сериалы. Через месяц я уже выступал с проектом перед группой без малейшего стресса.»
Сделайте первый шаг к спокойствию и уверенности
Психологическое благополучие — ключ к полному раскрытию потенциала
Отправляя данные, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
FAQ
Популярные вопросы
Консультации доступны с 12 лет. На этом этапе подростки уже способны к рефлексии и осмысленному диалогу. Если помощь нужна младшему школьнику, мы можем подключить детского психолога — индивидуально подбираем формат и специалиста.
Первая встреча — это мягкое онлайн-знакомство. Психолог в спокойной и безопасной атмосфере уточняет ваш запрос, помогает сформулировать цели и понять, с чего начать. Готовиться специально не нужно — достаточно знать, что это просто разговор «о том, что волнует», без оценок и давления.
Количество встреч подбирается индивидуально. Кому-то достаточно 2–3 сессий, чтобы почувствовать первые изменения, а другим нужен курс из нескольких недель. Всё зависит от сложности запроса и темпа, в котором вам комфортно двигаться. Психолог всегда обсуждает это с вами и предлагает оптимальный план.
Да. Мы строго соблюдаем российский закон о персональных данных. Сессии не записываются, личная информация не передаётся третьим лицам, а все данные защищены. Психологическая работа возможна только при полном доверии — и мы это понимаем.
Это совершенно нормально. Многие подростки (и взрослые) не готовы «выкладывать всё» на первой встрече. Психолог бережно выстраивает контакт, задаёт простые и уважительные вопросы, создаёт ощущение безопасности. Вы говорите только то, что хотите, — никто не будет давить или торопить. Всё происходит в вашем темпе.
Да. Если есть необходимость, психолог может провести часть встречи вместе с родителями или дать им обратную связь отдельно. Это особенно важно в ситуациях, когда нужна совместная стратегия поддержки. Формат обсуждается индивидуально — чтобы всем было комфортно и конструктивно.
Онлайн-сессия с психологом в Brainius — это живой контакт. Вы разговариваете с настоящим человеком, который чувствует интонацию, улавливает нюансы поведения, задаёт уточняющие вопросы и по-настоящему включён в разговор. Это тёплое профессиональное взаимодействие, которое нельзя заменить алгоритмом.
ИИ может дать общий совет, но не умеет распознать внутреннее сопротивление, не чувствует эмоций и не несёт ответственности. А психолог Brainius не просто «реагирует», а помогает пройти путь — от растерянности и тревоги к уверенности и внутренней опоре. И делает это вместе с вами, шаг за шагом.
ИИ может дать общий совет, но не умеет распознать внутреннее сопротивление, не чувствует эмоций и не несёт ответственности. А психолог Brainius не просто «реагирует», а помогает пройти путь — от растерянности и тревоги к уверенности и внутренней опоре. И делает это вместе с вами, шаг за шагом.